Sobre a instrutora
Laise da S. Tazinaffo Leonel
Graduada pela UFTM, especialista em Pilates contemporâneo e aprofundamento em biomecânica voltada à prática clínica.
Um pouco do meu dia a dia
O espaço, os equipamentos e o ambiente onde as aulas acontecem.
Por que Pilates?
O Pilates é um método que une força, flexibilidade, respiração e consciência corporal. Quando conduzido com olhar clínico e base biomecânica, se torna uma ferramenta poderosa para prevenir lesões, reabilitar movimentos e melhorar a qualidade de vida.
Meu compromisso é oferecer aulas seguras, individualizadas e acolhedoras, onde cada aluno se sinta ouvido e acompanhado na sua jornada de saúde.
Formação e trajetória
Ao longo da formação, aprofundei meus estudos na relação entre anatomia, movimento e função. Essa visão clínica me permite adaptar exercícios para gestantes, idosos, pessoas com dores crônicas e quem busca condicionamento físico com mais segurança.
Graduação UFTM
Formação sólida em ciências da saúde como base para a prática do movimento.
Pilates contemporâneo
Especialização atualizada nos princípios e recursos do método contemporâneo.
Biomecânica clínica
Aprofundamento em biomecânica voltada à prática clínica e reabilitação.
Vamos conversar?
Agende uma aula experimental e conheça o método de perto.